こんにちは。 朝起きたら、まずは体の気の流れを良くするために 経絡を押したりストレッチをするのですが 低血圧気味の私にとって朝はつらく・・・ 寝起きは体がまだ寝ていて、その体の状態につられて心も頭もボーっとしています。 そんな時に「体の状態に心…